グラウスマウンテン
グラウスグラインドとは、ノースバンクーバーのグラウスマウンテンを登山口から、山頂まで上る、ハイキングルートの一つです。
このハイキングルートは、ダウンダウンからのアクセス抜群。公共の交通の便も最高。
地元の登山家は、難しいハイキングへのトレーニングをかねてハイキングをしたりします。
レギューラーハイカーから、にわかハイカーまで、一年を通して、一番使用されているトレイルと言っても過言でないでしょう。
アクセス
グラウスグラインドの登山口は、グラウスマウンテンリゾートの中。アクセスは良好です。
公共の交通機関
公共の交通機関でもアクセス可能。
ダウンタウンから、地元のローカル水上バス、シーバスで、ノースバンクーバサイドのロンズデールキーに１５分ほどで海を渡り、そこからバスに乗り換えて３０分程で到着です。
合計１時間半ほどでアクセス可能です。
- シーバスに ダウンタウンサイド、ウォーターフロント(Water Front) 駅から乗船。ノースバンクーバーサイドのロンズデールキー(Lonsdale Que)で降船。
- ロンズデールキーのバスターミナルから、キャピラノ・リバー・リージョナル・パーク方面にいくのバス、グラウスマウンテン（Grouse Mountain) に行きのバスに乗車。
バンクーバーの公共交通の時刻表は、ころころかわるので、トリッププランナーで、しっかり確認してから向かってくださいね。
- 公共交通機関の情報はこちら トリッププランナー
フリーシャトルでのアクセス
ダウンタウンのカナダプレイスからフリーシャトルもあります。
これは、季節にもよりますので、かならず、ウェブサイトを確認してください。
- フリーシャトルの情報はこちら フリーシャトル
車でのアクセス
バンクーバーダウンタウンから、車で３０分。ノースバンクーバーに位置します。
グラウスマウンテン リゾート
山頂では、季節ごとのイベントや、動物たちのショウタイム、レストランなどもあります。
一年を通して、観光客が絶えることない観光リゾートでもあります。
と、いうことは、もちろんリフトもあり。リフトで１０分！山頂に上がることも可能。
ただし、チケット代は、現在カナダドル＄６９ドル（日本円７千円ほど。２０２２現在）
バンクーバー ってなんでもかんでも高いですよね。
もちろん、自分の足で、グラウスグラインドのルートを使えば、ただですよ。
山頂から降りるときのみリフトを使えば、たしか＄２０ドルほど。
下山も、違うルート（BCMCルート）を使って足で降りれば、もちろん無料。
- リフト料金の情報はこちら 料金
- BCMCルート情報はこちら All Trails Link
グラウス グラインド トレイル
難しさ
３キロにも満たないハイキングの距離に対して、８００mの高低差。
ということは、登って、登って、登り続けるというハイキングです。
自然のカーディオトレーニングコースです。
平均の所要時間は、１時間3０分ほどだと、ウェブサイトには書いてあります。
これはかなりの強者混み平均タイム。２０分ほどで登る強靭と狂人もいます。
普通の方は、２時間ぐらいは最低予定していきましょう。
ちなみに、自称レギュラ－ハイカーという女性、初めてグラウスグラインド。
朝９時に上り始めて、午後２時までかかりました。５時間ですねえ。
- ハイカー記録に興味のある方はこちら 記録
- トレイル情報は、こちら All Trails Link
トレイルヘッド 入り口
公共のバスは、西、（写真、左側の赤い停留場に泊まります。
トレイルヘッドは、リゾートのゴンドラサインから、道を渡ってすぐ東（写真、右の青い矢印）にあります。
このトレイルは、バンクーバーで、一番利用されているトレイルです。
よくマークされているので、迷子や、遭難の心配は少ないと思います。
繰り返しますが、、登って、登って、登り続けるというハイキングです。
どんな、ダイエットの薬や、ジムのトレーニングより、よっぽどヒップアップ効果があります。
時間をかけて上っていくことができれば、必ず登頂できます。
とは言え、もし、はじめの4/1を登ってみて、キツイようなら、トレイル入り口に戻りましょう。
そして、ハイキングでの登頂は、あきらめて、お高いですが、リフト券を購入しましょう。。
身の安全が一番です。
赤いステッカーはハイキングルートを示す目印。
青マークのはハイキングの距離を示します。
トレイルでは、登っていく、４/１ごとにマークがありますから、目安にして登山してください。
写真の場合だと、4/1を登ってきたところです。
トレイル山頂
山頂まで、達成できたあなた。おめでとうございます！
この山頂には、レストランもトイレも備わっているラグジュアリーな施設付きです。
消費したカロリー分、レストランで、しっかりと取り戻してもよし！
動物達、熊やトナカイも自然の中で飼育されていますので、会いに行くのもあり。
フクロウや、鷲のショウタイムも楽しむ事もできます。
冬には、クリスマスにちなんだイベントも満載です。
そして、本当のハイカーのあなた！
このグラウスグラインドの山頂は、ただの山の経過地点でしかありません。
ゴートマウンテンなど、など、まだまだハイキングを続けるルートがあります。
- ゴートマウンテン トレイル情報はこちら ???? ゴートマウンhttps://www.alltrails.com/trail/canada/british-columbia/goat-mountain-trailテン
- アクテビティ－の情報はこちら アクテビティ－
- 山頂地図はこちら 地図
- クリスマスイベントはこちら ピーク クリスマス
まとめ
私はこのグラウスグライドのハイキングを、夏場は１週間に一回を目指して、カーディオトレーニング替わりに利用しています。
地元のハイカーは、グラウスグラインドの所要時間を、中級から、上級のハイキングを一緒にする目安にしたりもします。
例えば、「今度ハイキング一緒に連れていってよお。」なんて言われると、「グラウスグラインド 何分？」ってな具合で体力の目安に聞き返します。
来週のハイキング、結構キツイけど大丈夫？？グラウスグラインド山頂まで何分で行けるの？
この施設の整った、リゾートマウンテンも、自分の足で登れば、無料です。
せっかくバンクーバーに滞在、在住されているのなら、ぜひ、挑戦してみてくださいね。
- グラウスマウンテン リゾート情報はこちら グラウスマウンテンリゾート
グラウスグラインドと、平行しているもう一つのルートにも挑戦してみてください。
- グラウスマウンテンの、もう一つのルート ビーシーエムシー（BCMC）トレイル
グラウスマウンテンと、キャピラノリバーパークは目と鼻の先。時間と体力に余裕があれば、こちらにも立ち寄ってみてください。
- キャピラノリバーパークの情報はこちら
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