グラウスマウンテン
グラウスグラインドとは、ノースバンクーバーのグラウスマウンテンを登山口から、山頂まで上る、ハイキングルートの一つです。
このハイキングルートは、ダウンダウンからのアクセス抜群。公共の交通の便も最高。
地元の登山家は、難しいハイキングへのトレーニングをかねてハイキングをしたりします。
レギューラーハイカーから、にわかハイカーまで、一年を通して、一番使用されているトレイルと言っても過言でないでしょう。
アクセス
グラウスグラインドの登山口は、グラウスマウンテンリゾートの中。アクセスは良好です。
公共の交通機関
公共の交通機関でもアクセス可能。
ダウンタウンから、地元のローカル水上バス、シーバスで、ノースバンクーバサイドのロンズデールキーに15分ほどで海を渡り、そこからバスに乗り換えて30分程で到着です。
合計1時間半ほどでアクセス可能です。
- シーバスに ダウンタウンサイド、ウォーターフロント(Water Front) 駅から乗船。ノースバンクーバーサイドのロンズデールキー(Lonsdale Que)で降船。
- ロンズデールキーのバスターミナルから、キャピラノ・リバー・リージョナル・パーク方面にいくのバス、グラウスマウンテン(Grouse Mountain) に行きのバスに乗車。
バンクーバーの公共交通の時刻表は、ころころかわるので、トリッププランナーで、しっかり確認してから向かってくださいね。
- 公共交通機関の情報はこちら トリッププランナー
フリーシャトルでのアクセス
ダウンタウンのカナダプレイスからフリーシャトルもあります。
これは、季節にもよりますので、かならず、ウェブサイトを確認してください。
- フリーシャトルの情報はこちら フリーシャトル
車でのアクセス
バンクーバーダウンタウンから、車で30分。ノースバンクーバーに位置します。
グラウスマウンテン リゾート
![Grouse-Mountain](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/177242030_10159455409936383_7001049358573472132_n-e1671231375805.jpg)
山頂では、季節ごとのイベントや、動物たちのショウタイム、レストランなどもあります。
一年を通して、観光客が絶えることない観光リゾートでもあります。
と、いうことは、もちろんリフトもあり。リフトで10分!山頂に上がることも可能。
ただし、チケット代は、現在カナダドル$69ドル(日本円7千円ほど。2022現在)
バンクーバー ってなんでもかんでも高いですよね。
もちろん、自分の足で、グラウスグラインドのルートを使えば、ただですよ。
山頂から降りるときのみリフトを使えば、たしか$20ドルほど。
下山も、違うルート(BCMCルート)を使って足で降りれば、もちろん無料。
- リフト料金の情報はこちら 料金
- BCMCルート情報はこちら All Trails Link
グラウス グラインド トレイル
難しさ
![Trail 2](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/Trail-2.jpg)
3キロにも満たないハイキングの距離に対して、800mの高低差。
ということは、登って、登って、登り続けるというハイキングです。
自然のカーディオトレーニングコースです。
平均の所要時間は、1時間30分ほどだと、ウェブサイトには書いてあります。
これはかなりの強者混み平均タイム。20分ほどで登る強靭と狂人もいます。
普通の方は、2時間ぐらいは最低予定していきましょう。
![グラウスグラインドトレイル情報](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2023/03/image-2.png)
![](http://hananoiro-blog.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png)
ちなみに、自称レギュラ-ハイカーという女性、初めてグラウスグラインド。
朝9時に上り始めて、午後2時までかかりました。5時間ですねえ。
- ハイカー記録に興味のある方はこちら 記録
- トレイル情報は、こちら All Trails Link
トレイルヘッド 入り口
![グラウスマウンテンインフォ](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG_4686.jpg)
![グラウスグラインドトレイル入り口](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG_4685.jpg)
![グラウスグラインドトレイル入り口](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2023/03/image-1-2.jpg)
公共のバスは、西、(写真、左側の赤い停留場に泊まります。
トレイルヘッドは、リゾートのゴンドラサインから、道を渡ってすぐ東(写真、右の青い矢印)にあります。
このトレイルは、バンクーバーで、一番利用されているトレイルです。
よくマークされているので、迷子や、遭難の心配は少ないと思います。
繰り返しますが、、登って、登って、登り続けるというハイキングです。
どんな、ダイエットの薬や、ジムのトレーニングより、よっぽどヒップアップ効果があります。
時間をかけて上っていくことができれば、必ず登頂できます。
とは言え、もし、はじめの4/1を登ってみて、キツイようなら、トレイル入り口に戻りましょう。
そして、ハイキングでの登頂は、あきらめて、お高いですが、リフト券を購入しましょう。。
身の安全が一番です。
赤いステッカーはハイキングルートを示す目印。
青マークのはハイキングの距離を示します。
トレイルでは、登っていく、4/1ごとにマークがありますから、目安にして登山してください。
写真の場合だと、4/1を登ってきたところです。
![Mark2](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/320416251_1753400945042893_203079305418148876_n-e1671228882708.jpg)
![Mark](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/120127524_1030041494100183_1819616682308054821_n-768x1024.jpg)
トレイル山頂
![](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/View-3-e1671229734162.jpg)
山頂まで、達成できたあなた。おめでとうございます!
![Animal](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/Animal.jpg)
この山頂には、レストランもトイレも備わっているラグジュアリーな施設付きです。
消費したカロリー分、レストランで、しっかりと取り戻してもよし!
動物達、熊やトナカイも自然の中で飼育されていますので、会いに行くのもあり。
フクロウや、鷲のショウタイムも楽しむ事もできます。
冬には、クリスマスにちなんだイベントも満載です。
そして、本当のハイカーのあなた!
このグラウスグラインドの山頂は、ただの山の経過地点でしかありません。
ゴートマウンテンなど、など、まだまだハイキングを続けるルートがあります。
- ゴートマウンテン トレイル情報はこちら ???? ゴートマウンhttps://www.alltrails.com/trail/canada/british-columbia/goat-mountain-trailテン
- アクテビティ-の情報はこちら ???? アクテビティ-
- 山頂地図はこちら ???? 地図
- クリスマスイベントはこちら ???? ピーク クリスマス
まとめ
![View](http://hananoiro-blog.com/wp-content/uploads/2022/12/View.jpg)
私はこのグラウスグライドのハイキングを、夏場は1週間に一回を目指して、カーディオトレーニング替わりに利用しています。
地元のハイカーは、グラウスグラインドの所要時間を、中級から、上級のハイキングを一緒にする目安にしたりもします。
例えば、「今度ハイキング一緒に連れていってよお。」なんて言われると、「グラウスグラインド 何分?」ってな具合で体力の目安に聞き返します。
![](http://hananoiro-blog.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png)
来週のハイキング、結構キツイけど大丈夫??グラウスグラインド山頂まで何分で行けるの?
この施設の整った、リゾートマウンテンも、自分の足で登れば、無料です。
せっかくバンクーバーに滞在、在住されているのなら、ぜひ、挑戦してみてくださいね。
- グラウスマウンテン リゾート情報はこちら グラウスマウンテンリゾート
グラウスグラインドと、平行しているもう一つのルートにも挑戦してみてください。
- グラウスマウンテンの、もう一つのルート ビーシーエムシー(BCMC)トレイル
グラウスマウンテンと、キャピラノリバーパークは目と鼻の先。時間と体力に余裕があれば、こちらにも立ち寄ってみてください。
- キャピラノリバーパークの情報はこちら
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